Siti Rabiatull Aisha, Idris (2025) Ultra dan tropika: Kombinasi ganas, namun boleh ditawan! UMPSA News . pp. 1-5.
|
Pdf
Ultra dan tropika Kombinasi ganas, namun boleh ditawan!.pdf Download (333kB) | Preview |
Abstract
Apabila larian ultra disebut, ramai dalam kalangan kita yang terbayang pelari-pelari ekstrem yang menakluk jarak beratus kilometer dengan semangat yang amat luar biasa. Ditambah pula dengan elemen tropika seperti panas, lembap, hujan yang tidak menentu, laluan berlumpur, nyamuk, pacat serta suhu yang boleh mencecah 35°C dengan kelembapan hampir 100 peratus, maka terhasil satu kombinasi yang dikatakan bukan hanya ganas, malahan menggerunkan. Namun, di sebalik cabaran fizikal dan mental yang mencengkam itu, tersembunyi satu rahsia iaitu gabungan ultra dan tropika ini tidak mustahil untuk ditawan, bahkan mampu melahirkan jiwa besi. Di dalam penulisan ini, ingin saya kongsikan beberapa strategi untuk bertahan dalam ultra maraton tropika.
| Item Type: | UMPSA News |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Ultra dan tropika |
| Subjects: | G Geography. Anthropology. Recreation > G Geography (General) G Geography. Anthropology. Recreation > GV Recreation Leisure R Medicine > RA Public aspects of medicine > RA0421 Public health. Hygiene. Preventive Medicine |
| Faculty/Division: | Faculty of Mechanical and Automotive Engineering Technology |
| Depositing User: | Mrs. Nor Farhana Abdul Kadir |
| Date Deposited: | 26 May 2025 01:28 |
| Last Modified: | 26 May 2025 01:28 |
| URI: | http://umpir.ump.edu.my/id/eprint/44635 |
| Download Statistic: | View Download Statistics |
Actions (login required)
 |
View Item |